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维护夫妻关系的四大性爱秘密

日期:2021-03-23 00:01:37 点击: 本文TAGS: 感觉 性爱 伴侣 自己的 沉溺

人们常说,最理想的夫妻感情是由爱情、亲情和友情组成的,既是亲人,又是朋友,更是爱人,这样的夫妻关系更和谐,婚姻更幸福。据英国《每日邮报》报道,《社会与人际关系杂志》刊登美国一项新研究发现,夫妻间牢靠的友情是婚姻长久的秘密,重视与伴侣的友情有助于拉近两人距离,能提高亲密度和性满意度。

秘密1:创造你的诱惑力

谍战片《潜伏》里,婉约的晚秋暗恋余则成,一个她亲眼见过的、身边的、真实存在的男人。大多数女人的第一个暗恋对象却不一定是自己认识的,很可能这辈子跟我们都不会有现实中的关系,比如克林顿,比如《越狱》里光芒四射的米帅……暗恋华仔、伟仔、胡军、孙红雷的,就更多了。

在少女时代,我们谁心中没有藏着一个或几个这样的暗恋对象呢?这种暗恋最大的特征是:他们并没有主动引诱我们,甚至连我们的存在都不知道;可是我们却随着他们的视线和一举一动而怦然心动。他们为何对我们有这种诱惑力?

“我们通常认为诱惑是对方给予我们的,但实际上,被诱惑并不取决于他人,而是源于我们自身。”乔治娅·福斯特说。是的,这一点很重要:诱惑的魅力,来自我们自身,而不由我们爱的那个人决定。

在长期的性伙伴关系中,在激情演变为普通的性爱关系后,我们的性欲并不总是保持在同一个强度。有很多原因,其中最重要的,可能是性懒惰。“人很容易变懒,然后就不再有魅力了,也总爱把过失转嫁给我们的另一半。”乔治娅警告。

很多人认为,性欲是理所当然的,不,不是这样,我们有责任在意识中创造它,培育它,让欲望就像水蓄满在水库里一样,让我们充满诱惑!

性爱练习1

重新点燃性欲,花点时间考虑一下怎么让自己更性感,问自己“是什么让我成为一个性感的人?”把最初吸引伴侣的事情写下来。如果你单身,想象一下你的暗恋对象,或者是初恋,或者是你渴望自己性伙伴拥有的那些让你心跳的质感。想象一下他们的笑容、声音、手、唇,还有他们的风度……把你的单子藏在一个秘密的、安全的地方,需要的时候,就重读一遍,你随时可以添加任何能激发你、让你兴奋的词汇。

秘密2:沉溺,在当下

我们常说,活在当下,事实上,我们的性爱同样如此——要沉溺在当下。沉溺,意味着能把自己全身心地投入到性爱中,彻底、无保留、完整地体验自己和伴侣的生理感受和心理感受;在当下,意味着专注于自己的心,在此时,此地,此状态,让我们的所有感觉驻留,感受、享受这难得的饱满的官能体验。

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